Psychothérapie

psychotherapie avignonLa psychothérapie, pour explorer et comprendre vos schémas comportementaux, vos habitudes relationnelles, etc.

Vous êtres anxieux, stressé, impulsif, etc., vous pouvez y changer quelque chose.

Plusieurs supports sont possibles, comme photo, chanson, film, roman, rêve, objet, etc. si la personne le souhaite, régulièrement ou ponctuellement. Dans ce cas, la séance démarre sur l'objet de son choix.

Carl Gustav Jung, dans la première moitié du XXe siècle, a développé une forme de psychothérapie : La psychothérapie analytique, qu'il avait appelée « psychologie des profondeurs ».

Il s'agit d'une méthode qui prend appuie sur l'inconscient et utilise les notions d'archétype (images primordiales individuelles ou collectives), de Soi, d'individuation ou encore d'Ombre et de Persona.

Quoi qu'il en soit, il s'agit toujours de se défaire de ses entraves pour (re)trouver un meilleure liberté d'action, dans sa vérité et en harmonie avec son environnement social et sociétal.